Vibrationsplatte Slim

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Vibrationsplatte Slim

5 Ganzkörper Workouts : gelenkschonend & effektiv

Jahr: 2019

Verlag: Hamburg, edel motion

Mediengruppe: DVD-Medien

verfügbar

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Zweigstelle: 00:Zentralbibliothek	Mediengruppe: DVD-Medien	Standorte: Ybk 8 Vibr / Sport&Freizeitgestaltung	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Barcode: M1913430	Frist:

Inhalt

Workouts zum Muskelaufbau, Kalorienabbau und Stärkung von Mobilität und Koordination Enthalten sind Übungen zu folgenden Themen: Beine und Po; Arme und Schultern; Bauch; Ganzkörper; Entspannung.

Details

Verfasserangabe: Schauspieler: Detlef D. Soost, Kate Hall

Jahr: 2019

Verlag: Hamburg, edel motion

Systematik: Ybk 8

Interessenkreis: Fit und gesund, DVD-Sachthema

Beschreibung: 1 DVD-Video (50 min) : farbig

Reihe: 10 Minuten Workout

Beteiligte Personen: Soost, Detlef D. [Darst.] ; Hall, Kate [Darst.]

Originaltitel: Vibrationsplatte Slim

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