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effektives Workout für Starter und Profis

Verfasser: Klemme, Felix

Jahr: 2017

Verlag: [München], Knaur

Mediengruppe: Buch

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Zweigstelle: 00:Zentralbibliothek	Mediengruppe: Buch	Standorte: Ybk 3 Klem / Sport&Freizeitgestaltung	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Barcode: M1706192	Frist:

Inhalt

Der Autor ist bekannt aus der Doku-Soap "Extrem schwer". Er stellt ein Outdoor-Programm vor mit 60 bodenständigen Übungen für den Einsatz in freier Natur und liefert Hintergrundwissen.

Details

Verfasser: Klemme, Felix

Verfasserangabe: Felix Klemme

Jahr: 2017

Verlag: [München], Knaur

Systematik: Ybk 3

Interessenkreis: Fit und gesund

ISBN: 978-3-426-67514-4

Beschreibung: 219 Seiten : Illustrationen : farbig

Reihe: Knaur Balance

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