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Faszien Pilates

Übungen für einen elastischen, straffen Körper
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Riethdorf, Tanja
Jahr: 2017
Verlag: München, Christian Verlag GmbH
Mediengruppe: Buch
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Zweigstelle: 00:Zentralbibliothek Mediengruppe: Buch Standorte: Ybk 87 Riet / Sport&Freizeitgestaltung Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Barcode: M1705586 Frist:

Inhalt

Die Pilates- und Fitnesstrainerin macht mit den Grundlagen, den Faszien (Teile des Bindegewebes) und dem Pilates-Training vertraut und präsentiert in Wort und Bild ein Übungsprogramm für Anfänger und Fortgeschrittene.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Riethdorf, Tanja
Verfasserangabe: Tanja Riethdorf
Jahr: 2017
Verlag: München, Christian Verlag GmbH
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 87
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Fit und gesund
ISBN: 978-3-95961-024-7
Beschreibung: 159 Seiten : Illustrationen : teilweise schwarz-weiß : Diagramme
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