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Muskelaufbau mit System - Krafttraining im Natural Bodybuilding

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Jahr: 2013
Verlag: Nortorf, Lighthouse Home Entertainment
Mediengruppe: DVD-Medien
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Zweigstelle: 00:Zentralbibliothek Mediengruppe: DVD-Medien Standorte: Ybk 31 Musk / Sport&Freizeitgestaltung Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Barcode: M1312007 Frist:

Inhalt

Das Videotraining enthält folgende Themen: Grundlagen zu Bodybuilding und Muskelaufbau; Basiswissen zum Training und zur Ernährung; Profitipps zur Trainingsgestaltung; Trainingspläne für Einsteiger und Fortgeschrittene; Übungskatalog mit über 30 Übungen; Beispiele für Mahlzeiten und Supplements.

Details

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Jahr: 2013
Verlag: Nortorf, Lighthouse Home Entertainment
Beilagen: Booklet (7 S.) in Box
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 31
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Sach-DVD
ISBN: B-00-6CR04U-6
Beschreibung: 1 DVD (120 Min.) : farb.
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