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Nur Mut!

vom Umgang mit Ängsten
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Rohwetter, Angelika
Jahr: 2020
Verlag: Stuttgart, Klett-Cotta
Mediengruppe: Buch
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Zweigstelle: 00:Zentralbibliothek Mediengruppe: Buch Standorte: Mcl 32 Rohw / Körper&Geist Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Barcode: M2009087 Frist:

Inhalt

Praktisch ausgerichtetes Selbsthilfebuch einer erfahrenen Psychotherapeutin, die zahlreiche fantasievolle, leicht umsetzbare Übungen vorstellt, mit denen man Ängste lindern und abbauen kann, Halt gebende Ich-Anteile stärken und positive Selbstwirksamkeit erspüren lernen kann.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Rohwetter, Angelika
Verfasserangabe: Angelika Rohwetter
Jahr: 2020
Verlag: Stuttgart, Klett-Cotta
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Mcl 32
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ISBN: 978-3-608-86125-9
Beschreibung: 176 Seiten
Reihe: Hilfe aus eigener Kraft , Fachratgeber Klett-Cotta
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Sprache: Deutsch