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Pilates für Läufer

einfach besser laufen
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Lutz, Christian (Verfasser)
Jahr: [2021]
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag
Mediengruppe: Buch
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Zweigstelle: 00:Zentralbibliothek Mediengruppe: Buch Standorte: Ybm  Lutz / Sport&Freizeitgestaltung Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Barcode: M2105984 Frist:

Inhalt

Läufer profitieren von Pilates-Übungen: Diese fördern Kraft, Beweglichkeit und Kondition. Zudem können sie Verletzungen vorbeugen und Beschwerden lindern. Mit Übungsanleitungen.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Lutz, Christian (Verfasser)
Verfasserangabe: Christian Lutz
Jahr: [2021]
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 85
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ISBN: 9783840377303
Beschreibung: 238 Seiten, Illustrationen, farbig
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Originaltitel: Pilates für Läufer