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7 Minuten am Tag

endlich gesünder leben : das Hörbuch, das Ihre Gesundheit für immer verbessert
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Rubin, Franziska (Verfasser); Cavelius, Anna (Verfasser)
Jahr: 2020
Verlag: Berlin, Argon Verlag GmbH
Mediengruppe: CD
verfügbar

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Zweigstelle: 00:Zentralbibliothek Mediengruppe: CD Standorte: Vc  Rubi / Körper&Geist Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Barcode: M2104118 Frist:

Inhalt

Sieben Minuten täglich reichen, um ungesunde Alltagsgewohnheiten in gesunde Verhaltensweisen zu ändern. Dabei helfen Tipps aus der Naturheilkunde, Ernährung, Anti-Stress-Maßnahmen, Selbstreflexion, Bewegung, Sozialverhalten und Wellness.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Rubin, Franziska (Verfasser); Cavelius, Anna (Verfasser)
Verfasserangabe: Franziska Rubin ; Autorinnenlesung ; Regie: Maja Günther
Jahr: 2020
Verlag: Berlin, Argon Verlag GmbH
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vc
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ISBN: 978-3-8398-8211-5
Beschreibung: Autorisierte Lesefassung, 2 CDs (140 min)
Reihe: Argon Balance
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Rubin, Franziska [Erz.] (Mitwirkender); Günther, Maja (Mitwirkender)
Sprache: Deutsch