Fit bleiben in der Schwangerschaft

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Fit bleiben in der Schwangerschaft

die besten Workouts und Wohlfühltipps für jedes Trimester

Verfasser: Barker, Charlie (Verfasser)

Jahr: 2022

Verlag: München, DK

Mediengruppe: Buch

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Mediengruppe	Standorte	Status	Vorbestellungen	Barcode	Frist
Zweigstelle: 00:Zentralbibliothek	Mediengruppe: Buch	Standorte: Vcm 1 Bark / Familienbibliothek	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Barcode: M2211358	Frist:

Inhalt

Für jedes Schwangerschaftstrimester werden 12 unterschiedliche Workouts vorgestellt, die mit wenig Material (Hanteln & Fitness-Band) zu Hause umgesetzt werden können.

Details

Verfasser: Barker, Charlie (Verfasser)

Verfasserangabe: Charlie Barker ; Übersetzung: Wiebke Krabbe

Jahr: 2022

Verlag: München, DK

Systematik: Vcm 1

Interessenkreis: Schwangerschaft & Geburt

ISBN: 9783831044054

Beschreibung: 224 Seiten, Illustrationen, farbig

Beteiligte Personen: Krabbe, Wiebke (Übersetzer)

Sprache: Deutsch

Originaltitel: Bumps & burpees

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