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Zirkeltraining

indoor und outdoor ; 20 Zirkel für mehr Kraft, Ausdauer und eine verbesserte Leistungsfähigkeit

Verfasser: Doll, Marcel

Jahr: 2017

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Buch

verfügbar

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Zweigstelle: 00:Zentralbibliothek	Mediengruppe: Buch	Standorte: Ybk 3 Doll / Sport&Freizeitgestaltung	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Barcode: M1712831	Frist:

Inhalt

Zirkeltraining als funktionelles Ganzkörpertraining für jedes Leistungsniveau: 20 Zirkelpläne und 90 Einzelübungen ermöglichen zahlreiche Variationen.

Details

Verfasser: Doll, Marcel

Verfasserangabe: Marcel Doll

Jahr: 2017

Verlag: München, riva

Systematik: Ybk 3

Interessenkreis: Fit und gesund

ISBN: 978-3-7423-0118-5

Beschreibung: Originalausgabe, 1. Auflage, 183 Seiten : Illustrationen : farbig

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