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Erleuchtung zum Frühstück

Achtsamkeit im Alltag

Verfasser: Kuhn, Sandy Taikyu

Jahr: 2018

Verlag: Darmstadt, Schirner Verlag

Mediengruppe: Buch

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Zweigstelle: 00:Zentralbibliothek	Mediengruppe: Buch	Standorte: Mcl Kuhn / Körper&Geist	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Barcode: M1903660	Frist:

Inhalt

Das Buch vermittelt die Grundlagen für ein achtsames Leben im Alltag. Vom Frühstück bis zum Abendritual begleiten den Leser inspirierende und motivierende Geschichten, Tipps und Übungen für kleine Schritte, die große Veränderungen bringen können.

Details

Verfasser: Kuhn, Sandy Taikyu

Verfasserangabe: Sandy Taikyu Kuhn Shimu

Jahr: 2018

Verlag: Darmstadt, Schirner Verlag

Systematik: Mcl

ISBN: 978-3-8434-1361-9

Beschreibung: 1. Auflage, 184 Seiten : Illustrationen : teilweise schwarz-weiß

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