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Yoga zum Entspannen

[innere Ruhe und Gelassenheit finden ; Asanas, Atemübungen, Meditation ; angeleitete Übungsprogramme auf CD]
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Trökes, Anna
Jahr: 2006
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Mediengruppe: Buch
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Zweigstelle: 00:Zentralbibliothek Mediengruppe: Buch Standorte: Vck 1 Troek / Körper&Geist Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Barcode: M0604918 Frist:

Inhalt

EKZ: Asanas, Atemübungen, Meditationen aus dem Hatha-Yoga zur körperlichen wie geistigen Regeneration. Mit einem Basisprogramm auf der Audio-CD.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Trökes, Anna
Verfasserangabe: Anna Trökes
Jahr: 2006
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Beilagen: 1 CD
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vck 1
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Entspannung/Meditation
ISBN: 3-7742-7204-2
Beschreibung: 1. Aufl., 80 S. ; zahlr. Ill. (farb.) + 1 CD
Reihe: Lust zum üben
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Fußnote: Sonderaktionstitel: s