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Functional Fitness Schlingentraining

Jahr: 2014

Verlag: Bielefeld, Delius Klasing

Mediengruppe: Buch

verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: 00:Zentralbibliothek	Mediengruppe: Buch	Standorte: Ybk 3 Kafk / Sport&Freizeitgestaltung	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Barcode: M1500273	Frist:

Inhalt

Über 50 deutlich gezeigte Übungen für das Ganzkörpertraining am Schlingentrainer, dazu ausführliche Trainingspläne für Anfänger, Fortgeschrittene und Profis.

Details

Verfasserangabe: Björn Kafka & Olaf Jenewein

Jahr: 2014

Verlag: Bielefeld, Delius Klasing

Systematik: Ybk 3

ISBN: 978-3-7688-3891-7

Beschreibung: 1. Aufl., 159 S. : überw. Ill. (farb.)

Reihe: Delius Klasing - Sport

Beteiligte Personen: Kafka, Björn ; Jenewein, Olaf

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