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Das große Yin-Yoga-Buch

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Clark, Bernie
Jahr: 2018
Verlag: Stuttgart, TRIAS
Mediengruppe: Buch
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Zweigstelle: 00:Zentralbibliothek Mediengruppe: Buch Standorte: Vck 1 Clar / Körper&Geist Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Barcode: M1808707 Frist:

Inhalt

Theoretisches und praktisches Handbuch zum sanften Yin Yoga. Es erläutert die Essenz der Übungspraxis, zeigt 25 zentrale Asanas mit Angaben zum physischen, mentalen und psychischen Nutzen sowie komplette Übungssequenzen für verschiedene Körperregionen, Organe und Meridiane.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Clark, Bernie
Verfasserangabe: Bernie Clark ; aus dem Englischen von Nicole Meyer
Jahr: 2018
Verlag: Stuttgart, TRIAS
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vck 1
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Ratgeber - Fit und gesund
ISBN: 978-3-432-10551-2
Beschreibung: 1. Auflage, 310 Seiten : Illustrationen : farbig
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Meyer, Nicole [Übers.]
Originaltitel: The complete guide to Yin Yoga <dt.>