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Das Muskel-Guide-Programm

das individuelle Komplett-Training

Jahr: 2010

Verlag: München, BLV-Buchverl.

Mediengruppe: Buch

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Mediengruppe	Standorte	Status	Vorbestellungen	Barcode	Frist
Zweigstelle: 00:Zentralbibliothek	Mediengruppe: Buch	Standorte: Ybk 31 Musk / Sport&Freizeitgestaltung	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Barcode: M1011124	Frist:

Inhalt

Der neue Praxisratgeber des bekannten Fitnessexperten Delavier enthält ca. 200 Übungen nach einzelnen Muskelgruppen geordnet sowie 50 Trainingsprogramme für unterschiedliche Trainingsziele.

Details

Verfasserangabe: Frédéric Delavier ; Michael Gundill

Jahr: 2010

Verlag: München, BLV-Buchverl.

Links: $uhttp://d-nb.info/1001701011/04$3Inhaltsverzeichnis$A2 (E-Ressource)

Systematik: Ybk 31

ISBN: 978-3-8354-0659-9

Beschreibung: 256 S. : überw. Ill. (farb.)

Beteiligte Personen: Delavier, Frédéric ; Gundill, Michael

Originaltitel: La méthode delavier <dt.>

Fußnote: Aus dem Franz. übers.

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