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Keto-Intervallfasten

das Turbo-Stoffwechsel-Programm
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Jahr: 2019
Verlag: Igling, EMF
Mediengruppe: Buch
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Zweigstelle: 00:Zentralbibliothek Mediengruppe: Buch Standorte: Vcl 3 Keto / Körper&Geist Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Barcode: M1918350 Frist:

Inhalt

Der Ratgeber kombiniert zwei Diätformen miteinander: Ketogene Ernährung (= low carb, high fat) und Intermittierendes Fasten, mit Intervallen von Tagen (5:2) oder Stunden (16:8- oder 20:4). Enthält Checklisten und eine umfangreiche Rezeptsammlung.

Details

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Jahr: 2019
Verlag: Igling, EMF
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vcl 3
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ISBN: 978-3-96093-536-0
Beschreibung: 1. Auflage, 128 Seiten : Illustrationen : farbig
Reihe: Ein Buch der Edition Michael Fischer
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