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Im Gefühlsdschungel

emotionale Krisen verstehen und bewältigen

Verfasser: Stavemann, Harlich H.

Jahr: 2018

Verlag: Weinheim, Beltz

Mediengruppe: Buch

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Mediengruppe	Standorte	Status	Vorbestellungen	Barcode	Frist
Zweigstelle: 00:Zentralbibliothek	Mediengruppe: Buch	Standorte: Mcg 1 Stave / Körper&Geist	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Barcode: M1904925	Frist:

Inhalt

Das Arbeitsbuch zeigt auf, wie krankmachende Denkmuster und Gefühle entstehen und wie sie unser Denken, Verhalten und Fühlen beeinflussen; mit Tipps und Übungen auf Basis der kognitven Verhaltenstherapie, die helfen schädigende Denkmuster durch angemessene zu ersetzen.

Details

Verfasser: Stavemann, Harlich H.

Verfasserangabe: Harlich H. Stavemann

Jahr: 2018

Verlag: Weinheim, Beltz

Systematik: Mcg 1

ISBN: 978-3-621-28608-4

Beschreibung: 3., aktualisierte und überarbeitete Auflage, 358 Seiten : Illustrationen : schwarz-weiß

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