Carsten Fabian liest Jon Kabat-Zinn "Im Alltag Ruhe finden"

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Carsten Fabian liest Jon Kabat-Zinn "Im Alltag Ruhe finden"

Meditationen für ein gelassenes Leben

Verfasser: Kabat-Zinn, Jon

Jahr: 2015

Verlag: Berlin, Argon

Mediengruppe: CD

verfügbar

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Zweigstelle: 00:Zentralbibliothek	Mediengruppe: CD	Standorte: Mcl Kaba / Körper&Geist	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Barcode: M1512622	Frist:

Inhalt

Der Gründer der aus dem Buddhismus übertragenen Achtsamkeitspraxis im Westen zeigt mithilfe zahlreicher Übungen, wie es schnell und unkompliziert gelingt, im Alltagstrubel, zuhause oder unterwegs, in der inneren Mitte zu bleiben. Angenehm gelesen von Carsten Fabian.

Details

Verfasser: Kabat-Zinn, Jon

Verfasserangabe: Regie: Carlo Günther

Jahr: 2015

Verlag: Berlin, Argon

Links: http://www.vlb.de/GetBlob.aspx?strDisposition=a&strIsbn=9783839880517 (E-Ressource)

Systematik: Mcl

Interessenkreis: Entspannung/Meditation

ISBN: 978-3-8398-8051-7

Beschreibung: Autoris. Lesefassung mit Musik, 1 CD

Reihe: Argon-Balance

Beteiligte Personen: Fabian, Carsten ; Günther, Carlo

Fußnote: Aus dem Engl. übers.

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