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Standfest und stabil

in Balance bleiben : Muskelkraft und Bewegungssicherheit trainieren : den Alltag sicher meistern : Stürze verhindern

Verfasser: Winkler, Jörn ; Regelin, Petra

Jahr: 2020

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

Mediengruppe: Buch

verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: 00:Zentralbibliothek	Mediengruppe: Buch	Standorte: Ybk 81 Wink / Sport&Freizeitgestaltung	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Barcode: M2004733	Frist:

Inhalt

Praxiserprobtes Kursmanual mit umfangreichem Programm zur Sturzprävention für gefährdete Menschen ab 65. Mit standardisiertem Konzept für einen 12-wöchigen Kurs.

Details

Verfasser: Winkler, Jörn ; Regelin, Petra

Verfasserangabe: Jörn Winkler, Petra Regelin

Jahr: 2020

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

Systematik: Ybk 8

Interessenkreis: Ratgeber - Älter werden

ISBN: 978-3-8403-7667-2

Beschreibung: 3., überarbeitete Auflage, 184 Seiten : Illustrationen : farbig

Reihe: Kursmanual

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