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Be mindful - einfach mal abschalten

wie Meditieren dein Leben entstresst
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Yalof Schwartz, Suze ; Goldstein, Debra
Jahr: 2018
Verlag: München, Lotos
Mediengruppe: Buch
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Zweigstelle: 00:Zentralbibliothek Mediengruppe: Buch Standorte: Vck 4 Yalo / Körper&Geist Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Barcode: M1809896 Frist:

Inhalt

Unkomplizierter Leitfaden zum Erlernen des Meditierens. Mit Erläuterungen zum gesundheitlichen Nutzen, 15 Kurzmeditationen sowie einer Auswahl an erweiterten Meditationsformen wie Kristall-, Aromatherapie-, Klang- und Achtsamkeitsmeditation.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Yalof Schwartz, Suze ; Goldstein, Debra
Verfasserangabe: Suze Yalof Schwartz, Debra Goldstein ; aus dem Englischen übertragen von Karin Weingart
Jahr: 2018
Verlag: München, Lotos
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vck 4
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ISBN: 978-3-7787-8277-4
Beschreibung: Erste Auflage, 237 Seiten
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Weingart, Karin [Übers.]
Originaltitel: Unplug