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Selbstbewusstsein trainieren für Dummies

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Branch, Rhena (Verfasser); Willson, Rob (Verfasser)
Jahr: 2021
Verlag: Weinheim, Wiley-VCH
Mediengruppe: Buch
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Zweigstelle: 00:Zentralbibliothek Mediengruppe: Buch Standorte: Mcl  Bran / Körper&Geist Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Barcode: M2104913 Frist: 15.03.2024

Inhalt

Umfassend und alltagstauglich werden die Hintergründe von Selbstzweifeln und geringem Selbstbewusstsein in Privat- und Berufsleben erklärt und Techniken aus der Kognitiven Verhaltenstherapie vorgestellt, mit deren Hilfe sich Selbstbewusstsein trainieren lässt.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Branch, Rhena (Verfasser); Willson, Rob (Verfasser)
Verfasserangabe: Rhena Branch und Rob Willson ; Übersetzung aus dem Englischen von Hartmut Strahl
Jahr: 2021
Verlag: Weinheim, Wiley-VCH
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Mcl
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Persönlichkeit
ISBN: 9783527718290
Beschreibung: 2. Auflage, 342 Seiten, Illustrationen, schwarz-weiß
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Strahl, Hartmut (Übersetzer)
Sprache: Deutsch
Originaltitel: Selbstbewusstsein trainieren für Dummies