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111 geniale Lifehacks für ein fitteres Lebensgefühl

Verfasser: Kulling, Ulrike

Jahr: 2019

Verlag: Stuttgart, Frechverlag

Mediengruppe: Buch

verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: 00:Zentralbibliothek	Mediengruppe: Buch	Standorte: Ybk 8 Kull / Sport&Freizeitgestaltung	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Barcode: M1906440	Frist:

Inhalt

111 praktische Lifehacks und Tricks, die helfen, Fitness-Programme in den Alltag zu integrieren. Sie sollen motivieren und langfristig zu regelmäßigem Training verhelfen.

Details

Verfasser: Kulling, Ulrike

Verfasserangabe: Ulrike Kulling

Jahr: 2019

Verlag: Stuttgart, Frechverlag

Systematik: Ybk 8

ISBN: 978-3-7724-7146-9

Beschreibung: 1. Auflage, 143 Seiten : farbig

Reihe: Topp ; 7146 : Pockezz , Trick 17

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