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Besser in Balance

einfache Gleichgewichtsübungen im Alltag

Verfasser: Clements, Carol

Jahr: 2019

Verlag: Grünwald, Copress

Mediengruppe: Buch

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Zweigstelle	Mediengruppe	Standorte	Status	Vorbestellungen	Barcode	Frist
Zweigstelle: 00:Zentralbibliothek	Mediengruppe: Buch	Standorte: Ybk 8 Clem / Sport&Freizeitgestaltung	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Barcode: M1909224	Frist:

Inhalt

Ratgeber für ältere Menschen zur Sturzprophylaxe. In einem 10-Wochen-Programm kann jede/r mittels in den Alltag integrierbarer Übungen lernen, das Gleichgewicht zu verbessern und Stürzen vorzubeugen. Ausführlich angeleitet und mit Zeichnungen illustriert.

Details

Verfasser: Clements, Carol

Verfasserangabe: Carol Clements ; Übersetzung aus dem Englischen: Dietmar Schmitz

Jahr: 2019

Verlag: Grünwald, Copress

Systematik: Ybk 8

Interessenkreis: Ratgeber - Älter werden

ISBN: 978-3-7679-1249-6

Beschreibung: 176 Seiten : Illustrationen : teilweise schwarz-weiß

Beteiligte Personen: Schmitz, Dietmar [Übers.]

Originaltitel: Better balance for life <dt.>

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