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Fit im Alltag

Verfasser: Fühler, Hannah (Verfasser)

Jahr: [2021]

Verlag: München, Bassermann

Mediengruppe: Buch

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Mediengruppe	Standorte	Status	Vorbestellungen	Barcode	Frist
Zweigstelle: 00:Zentralbibliothek	Mediengruppe: Buch	Standorte: Ybk 8 Fühl / Sport&Freizeitgestaltung	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Barcode: M2108225	Frist:

Inhalt

Fitness-Ratgeber, der Einsteiger zu regelmäßigem Ausgleichssport motiviert. Der Praxisteil enthält Übungen, die einfach in den Alltag integrierbar sind. Mit DVD.

Details

Verfasser: Fühler, Hannah (Verfasser)

Verfasserangabe: Hannah Fühler

Jahr: [2021]

Verlag: München, Bassermann

Systematik: Ybk 8

ISBN: 9783809443223

Beschreibung: 1. Auflage, 76 Seiten, Illustrationen, farbig, 1 DVD (LEHR-Programm gemäß § 14 JuSchG)

Reihe: Personal Training

Sprache: Deutsch

Originaltitel: Fit im Alltag

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