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Superstretch

schlank und beweglich in nur einer Stunde pro Woche
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Jahr: 2009
Verlag: München, Copress Sport
Mediengruppe: Buch
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Zweigstelle: 00:Zentralbibliothek Mediengruppe: Buch Standorte: Ybk 8 Supe / Sport&Freizeitgestaltung Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Barcode: M0902525 Frist:

Inhalt

Leichte, mittlere und starke Dehnungen für die Verbesserung der Beweglichkeit in typischen Problembereichen wie Wirbelsäule, Hüfte, Beinen und Oberkörper.

Details

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Verfasserangabe: Jacqueline Lysycia. [Fotos: Mike Prior]
Jahr: 2009
Verlag: München, Copress Sport
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 8
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Ratgeber - Sport
ISBN: 978-3-7679-1005-8
Beschreibung: 128 S. : überw. Ill. (farb.)
Schlagwörter: Dehnübung, Frau, Übungssammlung, Stretching
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Lysycia, Jacqueline ; Prior, Mike [Ill.]
Originaltitel: Superstretch
Fußnote: Aus dem Engl. übers.