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Fit for Fun - 10 Minute Solution: High-intensity Interval Training

Jahr: 2014

Verlag: Hamburg, WVG Medien

Mediengruppe: DVD-Medien

verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: 00:Zentralbibliothek	Mediengruppe: DVD-Medien	Standorte: Ybk 8 Fit / Sport&Freizeitgestaltung	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Barcode: M1410507	Frist:

Inhalt

Vorgestellt werden 5 Workouts, die jeweils nur 10 Minuten dauern und besonders effektiv sind. Die Reihenfolge kann selbst bestimmt werden. Das gesamte Training hat eine Dauer von 50 Minuten.

Details

Jahr: 2014

Verlag: Hamburg, WVG Medien

Systematik: Ybk 8

Interessenkreis: Sach-DVD

ISBN: B-00-FXE1K4-I

Beschreibung: 1 DVD (55 Min.) : farb. + 1 Beih. in Box

Fußnote: Sprachen: dt., engl.

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Fit for Fun - 10 Minute Solution: High-intensity Interval Training

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