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Das Women's-Health-Yoga-Buch

[fit, sexy und entspannt - trainieren Sie sich glücklich]

Jahr: 2014

Verlag: München, Südwest

Mediengruppe: Buch

verfügbar

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Zweigstelle: 15:Zw. Westhagen	Mediengruppe: Buch	Standorte: Vck 1 Wome / Körper&Geist	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Barcode: M1420410	Frist:

Inhalt

Umfassendes Grundlagen- und Übungsbuch für Einsteigerinnen und erfahrene Yogini. Es erläutert sämtliche Übungen mit Variationen und bietet zahlreichen Workouts sowie Informationen zu innerer Haltung und bewusster Ernährung.

Details

Verfasserangabe: Kathryn Budig. [Fotogr.: Beth Bischoff]

Jahr: 2014

Verlag: München, Südwest

Systematik: Vck 1

Interessenkreis: Ratgeber - Fit und gesund

ISBN: 978-3-517-09253-9

Beschreibung: Dt. Erstausg., 1. Aufl., 399 S. : überw. Ill. (farb.)

Beteiligte Personen: Budig, Kathryn ; Bischoff, Beth

Originaltitel: The women's health big book of yoga

Fußnote: Aus dem Engl. übers.

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