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Ängste bewältigen - ein Übungsbuch

Lösungen aus der Kognitiven Verhaltenstherapie

Verfasser: Clark, David A. ; Beck, Aaron T.

Jahr: 2014

Verlag: Paderborn, Junfermann

Mediengruppe: Buch

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E-Medium

Achtsamkeit

das Praxisbuch für mehr Gelassenheit und Mitgefühl

Verfasser: Anderssen-Reuster, Ulrike

Jahr: 2013

Verlag: Trias

Mediengruppe: Digitale Medien

Vorbestellbar: Ja Nein

Voraussichtlich entliehen bis:

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Crashkurs Meditation

Anleitung für Ungeduldige ... garantiert ohne Schnickschnack

Verfasser: Schneider, Maren

Jahr: 2012

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Mediengruppe: Buch

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E-Medium

Die Kraft aus dem Selbst

sieben Psychogyms für das Unbewusste

Verfasser: Storch, Maja; Kuhl, Julius

Jahr: 2011

Verlag: Verlag Hans Huber

Mediengruppe: Digitale Medien

Vorbestellbar: Ja Nein

Voraussichtlich entliehen bis:

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E-Medium

Gehirntraining

über die Benutzung des Kopfes

Jahr: 2010

Verlag: PeP eBooks

Mediengruppe: Digitale Medien

Vorbestellbar: Ja Nein

Voraussichtlich entliehen bis:

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Stressfrei durch progressive Relaxation

mehr Gelassenheit durch Tiefmuskelentspannung nach Jacobson

Jahr: 2003

Verlag: Stuttgart, MVS Medizinverl.

Mediengruppe: CD

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Damit aus Trauma Trauer wird

weiterleben nach dem Suizid eines nahestehenden Menschen

Verfasser: Rinder, Nicole ; Rauch, Florian

Jahr: 2016

Verlag: Gütersloh, Gütersloher Verlagshaus

Mediengruppe: Buch

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Die gestresste Seele

neue Kraft bei Burnout und Erschöpfung

Verfasser: Ulsamer, Bertold

Jahr: 2012

Verlag: München, Kösel

Mediengruppe: Buch

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