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Praxisbuch Mental-Programm

der Erfolgsplan für Gehirntraining, Entspannung und Brainfood ; neue Strategien für mehr Lebensfreude, Kreativität und Konzentration
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Strunz, Ulrich
Jahr: 2008
Verlag: München, Heyne
Mediengruppe: Buch
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Zweigstelle: 00:Zentralbibliothek Mediengruppe: Buch Standorte: Mbk 6 Strun / Körper&Geist Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Barcode: M0811996 Frist:
Zweigstelle: 15:Zw. Westhagen Mediengruppe: Buch Standorte: Mbk 6 Strun / Körper&Geist Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Barcode: M0812006 Frist:

Inhalt

Der bekannte Wellness-Autor hat die Erkenntnisse über den Zusammenhang zwischen Denken und Ernährung, körperlicher Bewegung und geistiger Leistungsfähigkeit, zwischen Entspannen und Kreativität zu einem Mentalprogramm mit vielen Übungen und Rezepten komprimiert.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Strunz, Ulrich
Verfasserangabe: Ulrich Strunz
Jahr: 2008
Verlag: München, Heyne
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Mbk 6
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Ratgeber Gesundheit
ISBN: 978-3-453-60067-6
Beschreibung: Orig.-Ausg., 253 S. : zahlr. Ill. (überw. farb.)
Schlagwörter: Gesunde Lebensführung, Psychotraining, Ratgeber
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