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Ihre Mediensuche

Meinten Sie: angstbewältigung bewältigung

Rasant entspannt

die besten Minuten-Übungen gegen Alltagsstress

Verfasser: Fessler, Norbert

Jahr: 2013

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Mediengruppe: Buch

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E-Medium

Yoga - mehr Energie für Beruf und privat

Verfasser: Hauptmann, Susanne

Jahr: 2011

Verlag: C.H.Beck

Mediengruppe: Digitale Medien

Vorbestellbar: Ja Nein

Voraussichtlich entliehen bis:

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Gesund durch Meditation

Das große Buch der Selbstheilung

Verfasser: Kabat-Zinn, Jon

Jahr: 2011

Verlag: München, Knaur-Taschenbuch

Mediengruppe: Buch

lädt

E-Medium

Stressfrei in 10 Minuten

Ruhepausen und Energie-Kicks; 12 Übungsreihen für Ihr Wohlbefinden

Verfasser: Höfler, Heike

Jahr: 2010

Verlag: Humboldt

Mediengruppe: Digitale Medien

Vorbestellbar: Ja Nein

Voraussichtlich entliehen bis:

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Kinesiologie

Stress abbauen und neue Energien freisetzen

Verfasser: Füchtner, Valeria ; Petres, Helga

Jahr: 2007

Verlag: München, BLV

Mediengruppe: Buch

lädt

Das überforderte Kind

ein ganzheitliches Anti-Stress-Programm für Kinder von 6 bis 12

Verfasser: Mosetter, Kurt; Mosetter, Reiner; Kubesch, Sabine

Jahr: 2022

Verlag: München, GU

Mediengruppe: Buch

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Dorothea Gädeke und Carsten Fabian lesen Jon Kabat-Zinn "Gesund durch Meditation - Die Übung der Achtsamkeit"

die Übung der Achtsamkeit

Verfasser: Kabat-Zinn, Jon

Jahr: 2013

Verlag: Berlin, Argon

Mediengruppe: CD

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Dauernervosität überwinden

5 praxiserprobte Bausteine gegen innere Unruhe. Spannungszustände und nervöse Tics : mit dem Vagusnerv in die Balance

Verfasser: Nunius, Sabine; Koch, Christian

Jahr: [2023]

Verlag: Hannover, humboldt

Mediengruppe: Buch

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Das überreizte Kind

wie Eltern ihr Kind besser verstehen und zu innerer Balance führen

Verfasser: Shanker, Stuart

Jahr: 2016

Verlag: München, Wilhelm Goldmann

Mediengruppe: Buch

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Crashkurs Meditation

Anleitung für Ungeduldige ... garantiert ohne Schnickschnack

Verfasser: Schneider, Maren

Jahr: 2012

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Mediengruppe: Buch

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