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Yoga für Senioren

Verfasser: Morency, Carole

Jahr: 2014

Verlag: Weil der Stadt, NaturaViva

Mediengruppe: Buch

verfügbar

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Zweigstelle	Mediengruppe	Standorte	Status	Vorbestellungen	Barcode	Frist
Zweigstelle: 00:Zentralbibliothek	Mediengruppe: Buch	Standorte: Vck 1 More / Körper&Geist	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Barcode: M1412688	Frist:

Inhalt

Ausführlich erklärte und bebilderte Yogaübungen speziell für Menschen ab ca. 70 Jahren. Beweglichkeit, Gleichgewicht und Eigenständigkeit der Praktizierenden werden deutlich verbessert. Die Entspannungsübungen sind im Sitzen, Stehen und Liegen durchführbar und können die Lebensqualität steigern.

Details

Verfasser: Morency, Carole

Verfasserangabe: von Carole Morency in Zsarb. Francine Hervé-Cauchy

Jahr: 2014

Verlag: Weil der Stadt, NaturaViva

Systematik: Vck 1

Interessenkreis: Älter werden

ISBN: 978-3-935407-32-8

Beschreibung: 127 S. : zahlr. Ill. (farb.)

Beteiligte Personen: Hervé-Cauchy, Francine

Originaltitel: Yoga tout - le yoga des aînés <dt.>

Fußnote: Aus dem Franz. übers.

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