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Kiefer-Yoga

einfache Übungen, um Beschwerden zu lindern und den Kiefer ganzheitlich zu entspannen

Verfasser: Reindl, Julia

Jahr: 2023

Verlag: München, Knaur MensSana

Mediengruppe: Buch

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Rücken - Schultern - Nacken

Verspannungen lösen, Beweglichkeit steigern, schmerzfrei werden

Verfasser: Poeckh, Peter

Jahr: 2023

Verlag: München, Südwest

Mediengruppe: Buch

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Der kleine Arthrose-Coach

40 einfache Übungen für schmerzfreie Gelenke

Verfasser: Sutor, Volker; Bumb, Tim

Jahr: 2023

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Mediengruppe: Buch

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Das Schmerzfrei-Geheimnis

Schmerzen ganzheitlich verstehen und für immer loswerden

Verfasser: Srokovskyi, Alexander

Jahr: 2023

Verlag: München, Knaur MensSana

Mediengruppe: Buch

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Die einfachsten Knie-Übungen aller Zeiten

Verfasser: Fengler, Arndt

Jahr: 2023

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Mediengruppe: Buch

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Starke Schulter

schmerzfrei und beweglich: gezielt üben bei Kalkschulter, Frozen Shoulder, Impingement-Syndrom & Co.

Verfasser: Bartrow, Kay

Jahr: 2023

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Mediengruppe: Buch

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Köstlich essen Arthrose

über 135 Rezepte: Schmerzen lindern, Gelenke schützen, Entzündungen stoppen

Verfasser: Laimighofer, Astrid

Jahr: 2023

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Mediengruppe: Buch

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Starker Rücken ohne Anstrengung

Schmerzfrei durch Überwindung der Sitzkrankheit

Verfasser: Behrendt, Christian

Jahr: 2022

Verlag: Wien, Braumüller Verlag

Mediengruppe: Buch

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Feldenkrais bei Schmerzen

mit kleinen, feinen Bewegungen Verspannungen lösen, die Körperhaltung verbessern und das Wohlbefinden steigern

Verfasser: Bleis, Carola

Jahr: 2022

Verlag: Darmstadt, Schirner Verlag

Mediengruppe: Buch

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Muskeln, Sehnen, Gelenke - schmerzfrei durch gezielte Bewegungen

Schmerzen verstehen und aktiv werden : Strategien gegen die 34 häufigsten Beschwerden

Verfasser: Luomajoki, Hannu; Sievinen, Anna

Jahr: 2023

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Mediengruppe: Buch

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