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Progressive Muskelentspannung nach Jacobson

mit spezieller Entspannungsmusik

Verfasser: Stargalla, Robert

Jahr: 2010

Verlag: München, Neptun

Mediengruppe: CD

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Das Schatten-Prinzip

die Aussöhnung mit unserer verborgenen Seite

Verfasser: Dahlke, Ruediger

Jahr: 2010

Verlag: München, Goldmann Arkana

Mediengruppe: Buch

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Das innere Kind umarmen

die Kraft der Gefühle nutzen und Verhaltensmuster ändern

Verfasser: Jannes, Kim-Anne

Jahr: 2008

Verlag: München, Knaur

Mediengruppe: Buch

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Meditation

[mehr Klarheit und innere Ruhe]

Verfasser: Mannschatz, Marie

Jahr: 2010

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Mediengruppe: Buch

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Hypnotische Phantasiereisen

auf den Pfaden des Unterbewusstseins zu tiefer Entspannung und Selbsterkenntnis

Verfasser: Panholzer, Thomas Niklas

Jahr: 2009

Verlag: München , Südwest-Verl.

Mediengruppe: CD

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Das Wunder der Achtsamkeit

Einführung in die Meditation

Verfasser: Thích-Nhât-Hanh

Jahr: 2007

Verlag: Berlin, Theseus-Verl.

Mediengruppe: CD

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Dem inneren Kind begegnen

Hör-CD mit ressourcenorientierten Übungen

Verfasser: Reddemann, Luise

Jahr: 2004

Verlag: Stuttgart, Klett-Cotta

Mediengruppe: CD

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Loslassen

dem Fluss des Lebens folgen

Verfasser: Eberwein, Werner

Jahr: 2007

Verlag: Stuttgart, Hypnos

Mediengruppe: CD

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Stressbewältigung durch die Praxis der Achtsamkeit

Verfasser: Kabat-Zinn, Jon; Kesper-Grossman, Ulrike

Jahr: 1999

Verlag: Freiamt, Arbor-Verl.

Mediengruppe: CD

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Typgerecht entspannen

Ihr Weg zu mehr Gelassenheit ; die besten Methoden für Ihren Alltag

Verfasser: Ehret-Wemmer, Doris

Jahr: 2009

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Mediengruppe: Buch

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