Fit, gesund und beweglich bis ins hohe Alter

Verfasser: Fastner, Gabi Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2022

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Buch

mit Übungen für einen starken und flexiblen Körper

Verfasser: Ward, Tracy Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: [2023]

Verlag: München, DK Verlag Dorling Kindersley

Mediengruppe: Buch

die besten Übungsreihen für eine perfekte Bikinifigur

Verfasser: Brinkmann, Katharina Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2020

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Buch

100 Übungen für den gezielten Muskelaufbau : Grundlagen, Methoden, Training

Verfasser: Kuhn, Tobias Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2020

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag

Mediengruppe: Buch

stark und gesund: die besten Übungen gegen die häufigsten Beschwerden

Verfasser: Bartrow, Kay Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2020

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Mediengruppe: Buch

einfache Ubungen, um Beschwerden zu lindern, die Hände zu kräftigen und die Beweglichkeit zu erhalten

Verfasser: Schmidt, Lucia Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2020

Verlag: München, Knaur

Mediengruppe: Buch

8-Wochen Bodyweight-Training : einfach gut aussehen

Verfasser: Brosowski, Alexandra Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2019

Verlag: München, EMF

Mediengruppe: Buch

100 Übungen für zu Hause

Verfasser: Fastner, Gabi Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: [2024]

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag

Mediengruppe: Buch

10 essenzielle Methoden für mehr Beweglichkeit, einen gesunden, schmerzfreien Körper und maximale Lebensqualität

Verfasser: Starrett, Kelly; Starrett, Juliet Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2023

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Buch

381 Übungen und 116 Trainingsprogramme für optimalen Muskelaufbau, maximale Kraftsteigerung und Fettabbau

Verfasser: Stoppani, Jim Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2016

Verlag: riva Verlag

Mediengruppe: Digitale Medien