der Ratgeber fürs erste Rennen : mit motivierenden Geschichten und persönlichen Trainingstipps

Verfasser: Rutledge, Bethany Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2020

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag

Mediengruppe: Buch

Hintergründe, Trainingspläne, Übungen

Verfasser: Fröhlich, Michael ; Gießing, Jürgen ; Strack, Andreas Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2019

Verlag: Baden-Baden, Tectum Veralg

Mediengruppe: Buch

alles, was man zum Laufen wissen muss

Verfasser: Steffny, Herbert Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2019

Verlag: München, Südwest

Mediengruppe: Buch

die effektivsten Ubungen und Programme

Verfasser: Delp, Christoph Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2019

Verlag: Stuttgart, Pietsch

Mediengruppe: Buch

wie man erfolgreich zum Jogger oder Läufer wird : Trainingspläne, Ernährung, Gymnastik, Krafttraining und Ausrüstung für Einsteiger, Fortgeschrittene und Leistungssportler : 5-km-, 10-km- und Halbmarathon-Training

Verfasser: Beck, Hubert Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2018

Verlag: München, Copress Sport

Mediengruppe: Buch

Verfasser: Van Allen, Jennifer ; Yasso, Bart ; Burfoot, Amby Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2017

Verlag: München, Südwest

Mediengruppe: Buch

die besten Übungen und Workouts für zu Hause und unterwegs

Verfasser: Doll, Marcel Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2016

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Buch

das ultimative Trainingsbuch für Laufanfänger

Verfasser: Gottwald, Peter M. ; Kreiselmeier, Lars Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2014

Verlag: München, BLV

Mediengruppe: Buch

die besten Übungen und Komplettprogramme für mehr

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Jahr: 2011

Verlag: München, Copress

Mediengruppe: Buch

über 50 Ubungen für ein effektives Outdoortraining

Verfasser: Meier, Holger Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2020

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag

Mediengruppe: Buch