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Das 7-Tage-Rezept für guten Schlaf

Verfasser: Prather, Aric

Jahr: Mai 2024

Verlag: Berlin, Ullstein

Mediengruppe: Buch

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High on Life - Du bestimmst, wie du dich fühlst

mit körpereigenem Dopamin, Serotonin, Oxytocin und Co zum Erfolgsglück auf Knopfdruck

Verfasser: Phillips, David J. P.

Jahr: 2024

Verlag: München, Knaur

Mediengruppe: Buch

lädt

Das Schlafbuch für die ganze Familie

mehr Ruhe, Energie und Ausgeglichenheit für Babys, Kinder und Eltern

Verfasser: Mierau, Susanne

Jahr: 2024

Verlag: Weinheim, Beltz

Mediengruppe: Buch

lädt

Einatmen, ausatmen, durchschlafen

150 entspannende Miditationen für nächtliche Hellwach-Momente

Verfasser: Ackerman, Courtney E.

Jahr: November 2022

Verlag: München, Goldmann

Mediengruppe: Buch

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Federleichte Gedanken gegen das Kopfkarussell in der Nacht

Verfasser: Precht, Anke

Jahr: 2022

Verlag: München, GU

Mediengruppe: Buch

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Die Tiefschlaf-Formel

voller Energie - ohne eine Minute länger zu schlafen

Verfasser: Surel, Chris

Jahr: 2021

Verlag: Freiburg, Herder

Mediengruppe: Buch

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Energy!

der gesunde Weg aus dem Müdigkeitslabyrinth. Mit 30-Tage-Selbsthilfeprogramm

Verfasser: Fleck, Anne

Jahr: 2021

Verlag: München, dtv Verlagsgesellschaft

Mediengruppe: Buch

lädt

Besser schlafen für Dummies

Verfasser: Kalbheim, Eva

Jahr: 2021

Verlag: Weinheim, Wiley-VCH

Mediengruppe: Buch

lädt

Träum schön

Einschlafgeschichten für Erwachsene

Verfasser: Nicolai, Kathryn

Jahr: 2020

Verlag: München, Der Hörverlag

Mediengruppe: CD

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Nachtaktiv

Albträume, das Gehirn und die verborgene Welt des Schlafs

Verfasser: Leschziner, Guy

Jahr: 2019

Verlag: Weinheim, Beltz

Mediengruppe: Buch

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Das 7-Tage-Rezept für guten Schlaf

High on Life - Du bestimmst, wie du dich fühlst

Das Schlafbuch für die ganze Familie

Einatmen, ausatmen, durchschlafen

Federleichte Gedanken gegen das Kopfkarussell in der Nacht

Die Tiefschlaf-Formel

Energy!

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