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Meinten Sie: trainings trainingsprogramm

Krafttraining bei Kindern und Jugendlichen

Hintergründe, Trainingspläne, Übungen

Verfasser: Fröhlich, Michael ; Gießing, Jürgen ; Strack, Andreas

Jahr: 2019

Verlag: Baden-Baden, Tectum Veralg

Mediengruppe: Buch

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E-Medium

Nordic Walking für Einsteiger

[Technik - Ausrüstung - Ernährung - Trainingspläne]

Verfasser: Pramann, Ulrich; Schäufle, Bernd

Jahr: 2014

Verlag: südwest

Mediengruppe: Digitale Medien

Vorbestellbar: Ja Nein

Voraussichtlich entliehen bis:

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I make you sexy! - Fitnessbuch

die besten Übungen und Trainingspläne des Bestseller-Abnehmprogramms ...

Jahr: 2014

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Buch

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wie man erfolgreich zum Jogger oder Läufer wird : Trainingspläne, Ernährung, Gymnastik, Krafttraining und Ausrüstung für Einsteiger, Fortgeschrittene und Leistungssportler : 5-km-, 10-km- und Halbmarathon-Training

Verfasser: Beck, Hubert

Jahr: 2018

Verlag: München, Copress Sport

Mediengruppe: Buch

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Das große Buch vom Marathon

Lauftraining mit System ; Marathon-, Halbmarathon- und 10-km-Training für Einsteiger, Fortgeschrittene und Leistungssportler ; Trainingspläne, Jahrestraining, Krafttraining, Ernährung, Gymnastik

Verfasser: Beck, Hubert

Jahr: 2013

Verlag: München, Copress

Mediengruppe: Buch

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Lauf dem Krebs davon

die Kraft des Sports zur Genesung nutzen

Verfasser: Halle, Martin ; Berling-Ernst, Anika P.

Jahr: 2016

Verlag: München, GU

Mediengruppe: Buch

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Functional Fitness Schlingentraining

Jahr: 2014

Verlag: Bielefeld, Delius Klasing

Mediengruppe: Buch

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Muskelaufbau

das einfachste Trainingsbuch der Welt : die wichtigsten Grundlagen und Übungen, damit du breiter, stärker und muskulöser wirst

Verfasser: Simonetti, Flavio

Jahr: 2021

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Buch

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Marathon - das Einsteigerbuch

mit 20-Wochen-Trainingsplan

Verfasser: Kastor, Andrew

Jahr: 2020

Verlag: Hamburg, Nikol Verlag

Mediengruppe: Buch

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Fit ohne Geräte für Frauen

trainieren mit dem eigenen Körpergewicht

Verfasser: Lauren, Mark ; Clark, Joshua

Jahr: 2013

Verlag: München, riva

Mediengruppe: DVD-Medien

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Krafttraining bei Kindern und Jugendlichen

Nordic Walking für Einsteiger

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