Das Leben schwer nehmen ist einfach zu anstrengend

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Das Leben schwer nehmen ist einfach zu anstrengend

wie du Tag für Tag Freude und Leichtigkeit einlädst

Verfasser: Sideropoulos, Susan (Verfasser)

Jahr: 2023

Verlag: München, Gräfe und Unzer Verlag GmbH

Mediengruppe: Buch

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Zweigstelle	Mediengruppe	Standorte	Status	Vorbestellungen	Barcode	Frist
Zweigstelle: 00:Zentralbibliothek	Mediengruppe: Buch	Standorte: Mcl Side / Körper&Geist	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Barcode: M2308378	Frist: 23.11.2024

Inhalt

Die Schauspielerin Susan Sideropoulos wünschte sich mehr Leichtigkeit im Leben. Sie konnte einen Weg finden, ihre Emotionen besser zu verstehen und negative Gefühle in eine positive Richtung zu lenken. Ein lebhafter und kurzweiliger Ratgeber mit vielen Übungen und diversen Ansätzen der Achtsamkeit.

Details

Verfasser: Sideropoulos, Susan (Verfasser)

Verfasserangabe: Susan Sideropoulos

Jahr: 2023

Verlag: München, Gräfe und Unzer Verlag GmbH

Systematik: Mcl

Interessenkreis: Ratgeber - Persönlichkeit

ISBN: 9783833888779

Beschreibung: 1. Auflage, 238 Seiten, Illustrationen, farbig, Illustrationen, farbig

Sprache: Deutsch

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