Fitte Faszien & gesunder Rücken

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Fitte Faszien & gesunder Rücken

Jahr: 2019

Verlag: Hamburg, WVG Medien GmbH

Mediengruppe: DVD-Medien

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Mediengruppe	Standorte	Status	Vorbestellungen	Barcode	Frist
Zweigstelle: 00:Zentralbibliothek	Mediengruppe: DVD-Medien	Standorte: Vck 2 Fitt / Körper&Geist	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Barcode: M1913418	Frist:

Inhalt

"Die DVD enthält drei umfassende Workouts inklusive eines Warm-ups und einer Wirbelsäulenlockerung. Die Workouts lassen sich aufgrund ihrer Länge ideal in den Alltag integrieren und bauen langsam aufeinander auf. Das 'Fitte Faszien'-Programm eignet sich für alle Altersgruppen und kann auch ohne Vorkenntnisse ausgeübt werden" (Pressetext).

Details

Verfasserangabe: Schauspieler: Alfonso Losa ; Mitwirkender: Eduard Erdeljac

Jahr: 2019

Verlag: Hamburg, WVG Medien GmbH

Systematik: Vck 2

Interessenkreis: Fit und gesund, DVD-Sachthema

Beschreibung: Neuauflage von "Ein starker Rücken mit Functional Qi Gong", 1 DVD-Video (151 min) : farbig

Beteiligte Personen: Losa, Alfonso [Darst.] ; Erdeljac, Eduard

Originaltitel: Fitte Faszien & gesunder Rücken

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