Praxisbuch Mental-Programm

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Praxisbuch Mental-Programm

der Erfolgsplan für Gehirntraining, Entspannung und Brainfood ; neue Strategien für mehr Lebensfreude, Kreativität und Konzentration

Verfasser: Strunz, Ulrich

Jahr: 2008

Verlag: München, Heyne

Mediengruppe: Buch

verfügbar

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Zweigstelle: 15:Zw. Westhagen	Mediengruppe: Buch	Standorte: Mbk 6 Strun / Körper&Geist	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Barcode: M0812006	Frist:

Inhalt

Der bekannte Wellness-Autor hat die Erkenntnisse über den Zusammenhang zwischen Denken und Ernährung, körperlicher Bewegung und geistiger Leistungsfähigkeit, zwischen Entspannen und Kreativität zu einem Mentalprogramm mit vielen Übungen und Rezepten komprimiert.

Details

Verfasser: Strunz, Ulrich

Verfasserangabe: Ulrich Strunz

Jahr: 2008

Verlag: München, Heyne

Systematik: Mbk 6

Interessenkreis: Ratgeber Gesundheit

ISBN: 978-3-453-60067-6

Beschreibung: Orig.-Ausg., 253 S. : zahlr. Ill. (überw. farb.)

Reihe: Forever young , Heyne ; 60067

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