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Work-Health Balance

aktiver Stressabbau mit der wingwave-Methode : gesund trotz viel Arbeit

Verfasser: Besser-Siegmund, Cora ; Siegmund, Lola A.

Jahr: 2016

Verlag: Hannover, Humboldt

Mediengruppe: Buch

verfügbar

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Zweigstelle: 00:Zentralbibliothek	Mediengruppe: Buch	Standorte: Mcl 31 Bess / Körper&Geist	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Barcode: M1706234	Frist:

Inhalt

Ein 8 Einheiten umfassendes Übungs-Programm, auch das Arbeitsleben mit Mentalfitness, innerer Stabilität (Resilienz) und positiven Gefühlen "aufzuladen".

Details

Verfasser: Besser-Siegmund, Cora ; Siegmund, Lola A.

Verfasserangabe: Cora Besser-Siegmund / Lola Ananda Siegmund

Jahr: 2016

Verlag: Hannover, Humboldt

Systematik: Mcl 31

ISBN: 978-3-86910-515-4

Beschreibung: Originalausgabe, 192 Seiten : Illustrationen : farbig : Diagramm

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