Fitness Food & Body Training

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Fitness Food & Body Training

mit praktischem Wochenplan, Rezepten und Übungen

Jahr: 2020

Verlag: München, at verlag

Mediengruppe: Buch

verfügbar

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Zweigstelle: 23:Schulbibl. Faller	Mediengruppe: Buch	Standorte: Vcl Fitn / Körper&Geist	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Barcode: M2005050	Frist:

Inhalt

Rezept- und Übungsbuch zum Abnehmen durch einen gesunden und ausgewogenen Lebensstil ohne Diät mit reich bebildertem Rezeptteil. Die Fitnessübungen stehen über QR-Codes auch als Videos zum Abruf bereit.

Details

Verfasserangabe: Doris Hofer ; Rezepte von Annabella Realini Bengtsson

Jahr: 2020

Verlag: München, at verlag

Beilagen: 1 Beilage (Dein 7 Tage Trainingsplan)

Systematik: Vcl

ISBN: 978-3-03902-065-2

Beschreibung: 224 Seiten : Illustrationen : farbig

Beteiligte Personen: Hofer, Doris

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