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Herzgesund

richtig ernähren und trainieren für ein gesundes Herz : in vier Wochen zu einem herzgesunden Lebensstil

Verfasser: Manunzio, Ursula (Verfasser)

Jahr: [2022]

Verlag: Hannover, humboldt

Mediengruppe: Buch

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Mediengruppe	Standorte	Status	Vorbestellungen	Barcode	Frist
Zweigstelle: 00:Zentralbibliothek	Mediengruppe: Buch	Standorte: Vel 2 Manu / Körper&Geist	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Barcode: M2203517	Frist:

Inhalt

Das 4-Wochen-Programm mit vielen praktischen alltagstauglichen Tipps , Krafttraining und Rezepten zeigt motivierend, wie die richtige Ernährung und Bewegung entscheidend einen herzgesunden Lebensstil beeinflussen.

Details

Verfasser: Manunzio, Ursula (Verfasser)

Verfasserangabe: Ursula Manunzio

Jahr: [2022]

Verlag: Hannover, humboldt

Systematik: Vel 2

Interessenkreis: Ratgeber - Fit und gesund

ISBN: 9783842630642

Beschreibung: Originalausgabe, 176 Seiten, Illustrationen, farbig

Sprache: Deutsch

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