Diese verdammten Ängste und wie wir an ihnen wachsen

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Diese verdammten Ängste und wie wir an ihnen wachsen

Verfasser: Karven, Ursula

Jahr: 2019

Verlag: Berlin, Argon Verlag GmbH

Mediengruppe: CD

verfügbar

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Zweigstelle	Mediengruppe	Standorte	Status	Vorbestellungen	Barcode	Frist
Zweigstelle: 00:Zentralbibliothek	Mediengruppe: CD	Standorte: Mcl 32 Karv / Körper&Geist	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Barcode: M2010855	Frist:

Inhalt

Die bekannte Schauspielerin beschreibt, wie sie sich nach einem schweren Unfall ihren Ängsten gestellt und zurück zu Freude und Leichtigkeit im Leben gefunden hat. Die wichtigsten Begleiter auf diesem Weg waren Yoga und Achtsamkeit. Ratgeber mit zahlreichen Übungen auf DVD.

Details

Verfasser: Karven, Ursula

Verfasserangabe: Ursula Karven ; Autorinnenlesung ; Regie: Vera Teichmann

Jahr: 2019

Verlag: Berlin, Argon Verlag GmbH

Beilagen: DVD

Systematik: Mcl 32

Interessenkreis: MP3

ISBN: 978-3-8398-8196-5

Beschreibung: 1 CD (MP3; 210 min)

Reihe: Argon Balance

Beteiligte Personen: Karven, Ursula [Erz.] ; Teichmann, Vera

Sprache: Deutsch

Originaltitel: Diese verdammten Ängste

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