Essen statt stressen

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E-Medium

Essen statt stressen

ganz entspannt abnehmen

Verfasser: Kunz, Martin

Jahr: 2012

Verlag: Wilhelm-Goldmann-Verlag <München>

Mediengruppe: Digitale Medien

Vorbestellbar: Ja Nein

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Zweigstelle: 70:Onleihe	Mediengruppe: Digitale Medien	Standorte:	Status: Zum Download	Vorbestellungen: 0	Barcode:	Frist:

Inhalt

Die wahren Ursachen für Extra-Pfunde und Übergewicht erkennen und schlank werden. Wer entspannt lebt, isst richtig: Martin Kunz zeigt, wie man ganz ohne hungern abspeckt. Neben einem optimierten Speiseplan ist allerdings vor allem eine ausgefeilte psychologische Strategie nötig, um den Körper in Bestform zu bringen. Denn neueste Forschungsergebnisse zeigen, dass permanente Fett- und Zucker-Snacks genauso süchtig machen können wie das Nikotin einer Zigarette.

Details

Verfasser: Kunz, Martin

Jahr: 2012

Verlag: Wilhelm-Goldmann-Verlag <München>

E-Medium: Titel nur digital verfügbar; zum Downloaden bitte hier klicken!

ISBN: 9783641068998

Beschreibung: 142 S.

Sprache: Deutsch

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