Gelassenheit beginnt im Kopf

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Gelassenheit beginnt im Kopf

so entwickeln Sie einen entspannten Lebensstil

Verfasser: Hohensee, Thomas

Jahr: 2015

Verlag: München, Knaur

Mediengruppe: Buch

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Mediengruppe	Standorte	Status	Vorbestellungen	Barcode	Frist
Zweigstelle: 00:Zentralbibliothek	Mediengruppe: Buch	Standorte: Mcl Hohe / Körper&Geist	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Barcode: M1510519	Frist:

Inhalt

Das Trainingsprogramm aus der kognitiven Verhaltenstherapie verhilft dazu, das Denken zu entspannen und so inneres Gleichgewicht und Gelassenheit zu gewinnen.

Details

Verfasser: Hohensee, Thomas

Verfasserangabe: Thomas Hohensee

Jahr: 2015

Verlag: München, Knaur

Links: http://www.vlb.de/GetBlob.aspx?strDisposition=a&strIsbn=9783426657706 (E-Ressource)

Systematik: Mcl

ISBN: 978-3-426-65770-6

Beschreibung: Überarb. Neuausg., 170 S.

Reihe: Menssana

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