Das Trimm-Dich Buch

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Das Trimm-Dich Buch

mach Deine Umgebung zur Fitnesszone

Verfasser: Meier, Holger

Jahr: 2018

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag

Mediengruppe: Buch

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Zweigstelle: 00:Zentralbibliothek	Mediengruppe: Buch	Standorte: Ybk 8 Meie / Sport&Freizeitgestaltung	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Barcode: M1812484	Frist:

Inhalt

Bewegung als Lebenseinstellung, der Trainingsratgeber zeigt wie Fitness in das persönliche Leben eingebaut werden kann. Für Einsteiger und Fortgeschrittene mit vielen Trainingsplänen.

Details

Verfasser: Meier, Holger

Verfasserangabe: Holger Meier

Jahr: 2018

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag

Systematik: Ybk 8

Interessenkreis: Ratgeber - Fit und gesund

ISBN: 978-3-8403-7609-2

Beschreibung: 208 Seiten : Illustrationen : farbig

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