Gesunde Ernährung ab 60

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Gesunde Ernährung ab 60

so bleiben Sie fit und leistungsfähig ; Nährstoffe, die Ihr Körper jetzt braucht ; jung bleiben mit der richtigen Ernährung!

Verfasser: Flemmer, Andrea

Jahr: 2015

Verlag: Hannover, Schlütersche

Mediengruppe: Buch

verfügbar

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Zweigstelle: 00:Zentralbibliothek	Mediengruppe: Buch	Standorte: Vcm 6 Flem / Körper&Geist	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Barcode: M1512021	Frist:

Inhalt

Die Autorin informiert über den besonderen Nährstoffbedarf im Alter, gibt Tipps zur Vorbeugung von typischen Altersbeschwerden und erläutert, wie körperliche und geistige Fitness bewahrt werden können.

Details

Verfasser: Flemmer, Andrea

Verfasserangabe: Andrea Flemmer

Jahr: 2015

Verlag: Hannover, Schlütersche

Systematik: Vcm 6

Interessenkreis: Ratgeber - Älter werden

ISBN: 978-3-89993-861-6

Beschreibung: 144 S. : zahlr. Ill. (farb.)

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