Die Laufbibel für Einsteiger

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Die Laufbibel für Einsteiger

die Einführung in das gesunde Laufen

Verfasser: Marquardt, Matthias

Jahr: 2011

Verlag: Hamburg, Spomedis

Mediengruppe: Buch

verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: 00:Zentralbibliothek	Mediengruppe: Buch	Standorte: Ybm Marq / Sport&Freizeitgestaltung	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Barcode: M1109811	Frist:
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Inhalt

Ob entspanntes Laufen bis 5 km oder gezieltes Training für einen Marathon: Mit dem ganzheitlichen "natural-running-Trainingssystem" wird gesundes, erfolgreiches Laufen gewährleistet.

Details

Verfasser: Marquardt, Matthias

Verfasserangabe: Matthias Marquardt

Jahr: 2011

Verlag: Hamburg, Spomedis

Links: $uhttp://cover.ekz.de/9783936376517.jpg$qcover/jpg (E-Ressource)

Systematik: Ybm

ISBN: 978-3-936376-51-7

Beschreibung: 1. Aufl., 176 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst.

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