Kräftigen und Dehnen

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00:Zentralbibliothek	Ybk 8 Schwich / Sport&Freizeitgestaltung

Muskelaufbau und -funktion ; effektive Ganzkörperkräftigung ; 80 Übungen und Kurzprogramme

Verfasser: Schwichtenberg, Maren ; Jordan, Alexander

Jahr: 2012

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

Mediengruppe: Buch

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Mediengruppe	Standorte	Status	Vorbestellungen	Barcode	Frist
Zweigstelle: 00:Zentralbibliothek	Mediengruppe: Buch	Standorte: Ybk 8 Schwich / Sport&Freizeitgestaltung	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Barcode: M1209350	Frist:

Übungen zur Kräftigung und Dehnung des gesamten Bewegungsapparates. Mit Einführung in Aufbau und Funktion der Muskulatur.

Verfasserangabe: Maren Schwichtenberg ; Alexander Jordan

Jahr: 2012

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

Systematik: Ybk 8

ISBN: 978-3-89899-765-2

Beschreibung: 3., überarb. Aufl., 200 S.