Krafttraining bei Kindern und Jugendlichen

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Krafttraining bei Kindern und Jugendlichen

Hintergründe, Trainingspläne, Übungen

Verfasser: Fröhlich, Michael ; Gießing, Jürgen ; Strack, Andreas

Jahr: 2019

Verlag: Baden-Baden, Tectum Veralg

Mediengruppe: Buch

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Zweigstelle: 00:Zentralbibliothek	Mediengruppe: Buch	Standorte: Ybo Froeh / Sport&Freizeitgestaltung	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Barcode: M1912694	Frist:

Inhalt

Das Fachbuch gibt eine fundierte Einführung in die Thematik "Krafttraining für Kinder und Jugendliche". Es enthält sowohl einen Überblick über den aktuellen wissenschaftlichen Stand als auch praktische Anleitungen mit 130 Übungsbeispielen und neun Trainingsplänen.

Details

Verfasser: Fröhlich, Michael ; Gießing, Jürgen ; Strack, Andreas

Verfasserangabe: Michael Fröhlich, Jürgen Gießing, Andreas Strack

Jahr: 2019

Verlag: Baden-Baden, Tectum Veralg

Systematik: Ybo

ISBN: 978-3-8288-4327-1

Beschreibung: 3., aktualisierte und erweiterte Ausgabe, 274 Seiten : Illustrationen : schwarz-weiß

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